秋意渐浓，温暖相伴。2025年10月30日14:30，三峡大学2025级心安委员首次培训在求索报告厅成功举办，本次培训以"用心委任，为爱导航"为主题，为全体心安委员及心联成员开启了一场心灵成长之旅。
培训伊始，邀请的三峡大学科技学院心理中心专职教师鲜于宁为参加培训的成员们带来了专业分享。她表示心安委员是“心灵守护的守门员”，核心职责是预防，早发现、早干预。心安委员需要掌握共情、倾听与保密的尺度，敏锐识别来自学业、人际、家庭和创伤的心理危机信号。当发现同学在情绪、言语或行为上出现异常时，应及时提供支持并在必要时上报。
紧接着，往届十佳心安委员代表高竟航登台分享。他通过亲身经历的动人故事，展现了陪伴过程中的成长感悟，指导各心安委员们在工作中应放下帮助者姿态，通过维护对方边界、专注行动鼓励等方式帮助同学建立自我价值感，同时清晰认识自身局限，及时将需专业干预的情况转介给老师。
最后的"心语培训"环节，心联编辑部负责人苏晴通过情景模拟和互动练习，帮助各心安委员们在实践中掌握倾听与共情的技巧，学会将理论知识转化为实实在在的助人能力，让心理关怀不止于理念，更落地为行动。
此次培训切实提升了心安委员作为班级"心灵哨兵"能力，更好指导了心安委员如何在学业、人际与未来交织的青春岁月里，以倾听与陪伴，守护每一份情绪的流动。愿每一位培训成员在这场培训中收获知识与温暖，成为连接同学与专业心理资源的重要桥梁，共同营造更加阳光、和谐、包容的校园心灵家园。
