三峡大学学生心理健康教育中心（以下简称“心理中心”）成立于2001年，是学校面向全体学生开展心理健康教育的专门机构。2023年，心理中心入选“湖北省高校心理健康教育示范中心”。
我校心理中心免费为三大学生提供多样的服务，内容有：
①个体心理咨询
②团体心理辅导
③心理健康普查
④心理健康课
⑤心理健康宣传教育活动
⑥学生组织
①个体心理咨询
个体心理咨询是指心理咨询师运用心理学的技术，为在生活中遇到困难而出现心理困惑或心理困扰的求询者，在专业规范的心理咨询设置下进行一对一咨询服务的过程。心理中心现有专职咨询师9名，兼职咨询师8名，是一支经验丰富的心理咨询专家队伍。每位同学每学期可享受上限为8次的个体心理咨询服务。如果同学们最近有学业压力、恋爱困扰、职业迷茫、情绪不稳等情况，欢迎前来预约，找专业的心理咨询师聊聊吧！
②团体心理辅导
团体心理辅导借助团体活动的形式来帮助参与者探索自我。心理中心开设了人际交往、亲密关系、压力管理、身心放松等主题的团体活动。在这里，你可以“慢下来”，体验身心的宁静，与自己有更多心与心的交流。
③心理健康普查
心理中心在春秋学期各开展一次心理普查工作。在秋季学期，面向大一新生开展心理普查，在春季学期，对老生进行心理普查。心理健康普查可以帮助我们更好地了解自己、关照内心。通过它，我们可以更清晰地看到自己的情感状态、认识到自身的独特性格，并发现隐藏的潜能。
④心理健康课
《大学生心理健康教育》是心理中心面向大一学生开设的必修课程，是集知识传授、心理体验与行为训练为一体的互动式教学课程。课程主要帮助学生增强自我认知、情绪管理、压力应对及人际交往等关键能力。
⑤心理健康宣传教育活动
我校心理健康教育活动以 “3・25 善爱我”“5・25 我爱我”“9・25 就爱我”“12・5 要爱我” 为时间节点，围绕大学生情绪管理、压力应对、自我探索、人际交往等在全校开展一系列形式多样、主题丰富的心理健康教育活动。旨在加强大学生对心理健康的认识，增强心理调适的能力，营造良好的校园心理氛围。
⑥学生组织
三峡大学心安委员联合会，简称心联，于2008年4月正式组建成立，是在心理健康教育中心的指导与监督下，努力强化三峡大学心理健康教育队伍，完善心理健康教育运行体制的优秀校级学生组织之一。校心联由6个直属部门构成，下辖17个院学院分会，统一管理全校班级心安委员。主要开展心理健康教育、朋辈心理辅导活动和心理健康知识普及宣传工作。
积极的求助是强者的行为！
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