5月25日，是“全国大中学生心理健康日”，为深入推进校园文化建设，减轻学生心理压力，三峡大学心理健康教育中心联合各学院共同举办了“感恩主题线上征集”，“5·25线下主题体验”，“毕业生手工团辅”等一系列形式多样、内容丰富的心理健康教育活动。
本次活动以“培育积极心理品质，奔赴青春美好未来”为主题，面向全校学生开展，线上线下气氛热烈，吸引了众多学生踊跃参与。在为期近一个月的时间里，校园里洋溢着温暖与活力，一系列精彩活动轮番开展：
一、线上线下融合，培育感恩品质
5月8日至20日，心理中心以“感恩”为主线，依托微信公众号和QQ平台，发起“云端叙心语・感恩伴成长”主题征集活动，引导同学们回顾校园生活中的温暖瞬间，传递积极向上的成长态度。线下方面，心理中心联合各学院心联分会，于5月23日至25日在各宿舍苑区开展“心语传书”活动，并在图书馆求索广场设置心语祝福墙、漆扇DIY、彩虹心愿瓶等互动项目，帮助学生在沉浸式体验中悦纳自我、释放压力，进一步深化对“5·25我爱我”理念的理解。
（机械、基础、健康心联分会）
（文传、法管心联分会）
（电气心联分会）
（民族心联分会）
二、聚焦毕业季需求，手工团辅减压赋能
针对毕业班学生的心理调适需求，心理中心联合文学与传媒学院、土木与建筑学院、计算机与信息学院，特别推出三期手工特色团体辅导活动，涵盖香囊制作、团扇手绘、唱片DIY等沉浸式手作体验。同学们在静心创作中舒缓情绪、增强心理韧性。活动贴近实际，深受毕业生欢迎。
三、全员共育，家长与辅导员同步赋能
为践行“全员共育”理念，心理中心还计划在6月初面向家长和辅导员开展心理健康专题讲座，指导家庭用好支持资源，共同守护学生心理健康。同时，针对辅导员在谈心谈话中遇到的难点，心理中心邀请上海交通大学心理咨询中心副主任汪国琴老师，开展基于焦点解决视角的谈心谈话培训，帮助辅导员掌握科学、正向、可操作的沟通方法，切实提升育人实效。
本次活动覆盖全校各年级学生，线上线下活动反响热烈，手工团辅好评如潮。通过多元形式引导学生关注自身心理健康，学会悦纳自我、感恩他人，营造了积极向上的校园心理文化氛围。未来，三峡大学心理健康教育中心将继续创新活动载体，深化家校协同，不断提升心理育人质量，助力学生健康成长、全面发展。
